房颤患者平常要保持愉快的心境,这也是房颤预防中比较基本的,因为人在精神紧张时,体内交感神经会激活,可促使快速房颤的发生。
平常还要控制体重,增加有规律的体力活动,在生活中要戒烟,限制饮酒,避免含有咖啡因的饮食,如药物、茶、咖啡、可乐以及一些非处方药。
避免进食大量脂肪,注意钠钾平衡,适当的增加镁的摄入,以防止或减轻并发症,尤其是心律失常和心力衰竭的发生的一些并发症,更要注意饮食,要以清淡的为主,尽量的多吃些蔬菜和水果,这样也能够满足充分的维生素和纤维素的摄入。
房颤患者平常要保持愉快的心境,这也是房颤预防中比较基本的,因为人在精神紧张时,体内交感神经会激活,可促使快速房颤的发生。
平常还要控制体重,增加有规律的体力活动,在生活中要戒烟,限制饮酒,避免含有咖啡因的饮食,如药物、茶、咖啡、可乐以及一些非处方药。
避免进食大量脂肪,注意钠钾平衡,适当的增加镁的摄入,以防止或减轻并发症,尤其是心律失常和心力衰竭的发生的一些并发症,更要注意饮食,要以清淡的为主,尽量的多吃些蔬菜和水果,这样也能够满足充分的维生素和纤维素的摄入。
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