一,行为治疗。通过宣传教育,使病人及其家属,对肥胖症及其危害性,有正确的认识,从而配合治疗。采取健康的生活方式,改变饮食和运动习惯,自觉地长期坚持,是肥胖症治疗首位及重要的措施。
二,控制饮食及增加体力活动,肥胖者控制进食总量,采用低热卡、低脂肪饮食,避免摄入高糖类的食物,使每日总热量低于消耗量。多做体力劳动和体育锻炼,如能使体重每月减轻五百至1千克,而渐渐达到正常标准体重,不必用药物治疗。
三,药物治疗。对于严重肥胖者,可应用药物来减轻体重,然后继续维持。但临床上如何能更好的应用这类药物仍有待探讨。用药可能产生药物副作用及耐药性,选择药物治疗的适应症,必须十分慎重,根据患者的个体情况,衡量可能得到的益处和潜在的危险,以做出决定。