幼儿园如何管理肥胖症

00:00
1:13

医生主讲实录

一、体重监测。

每月都要监测孩子的身高、体重,进行评估和分析,这样子可以和家长进行反馈交流,及时的控制体重。

二、饮食管理。

在幼儿聚餐的时候,老师首先要满足小孩基本的营养、生长发育的需求。在小朋友要求添饭的时候,老师尽量的给予只鸡蛋、热量少的食物,多吃蔬菜,控制主食,进餐的速度也要控制。提醒小朋友要细嚼慢咽,至少要嚼十下再咽下去。

三、运动治疗。

老师要鼓励肥胖的儿童进行有氧运动,比如跑步、跳绳、排球等,都有利于控制体重。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测