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• 冠心病人群

  我们说哪些人群，警惕冠心病的发生，我们还是一个很老的话题，就是哪些病人，也有这个冠心病的高危因素，临床上比如说一个重度肥胖的，他的体重指数超过30%的，那他将来发生，冠心病的发生率，就比体重指数小于25的，要增加3到8倍。比如说高血压长期没有控制的，长期超过140/80的病人，他将来发生冠心病的几率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未来五年或十年，如果血糖不好好地控制，他发生，冠心病的几率会非常高的。针对这个比如说三高的人群，现在要加上一个高尿酸血症，另外还有一个，呼吸睡眠暂停综合征，这种低氧血症，可以造成血压的增加，另外它可以造成机体的缺氧，可以诱发好多心绞痛，心梗的发生，我们说针对这些高危的病人，我们要早期预防，一个早期治疗，另外是及时的警觉，比如说你血压很长时间没有控制，血糖很长时间没有控制好，血脂，比如说低密度脂蛋白没有达标，这要及时合理的治疗，早期去看医生，减少冠心病的发生。

  

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  卢长林 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-07-11 6492次

• 银耳不加冰糖功效一样吗

  每100克干银耳的热量是200大卡，单看的话觉得它的热量好像还挺高，但是银耳经水发炖煮后会大量吸收水分，100克干银耳足够炖一大锅银耳汤，所以综合来看吃银耳的热量是较低的。我们知道银耳的口味是淡淡的，所以很多人会往银耳中放冰糖调味，但其实银耳不放冰糖才是比较好的，因为糖会增加热量，也会对血糖不利。如果经常吃银耳，身体素质越来越棒，不加糖的银耳当中存在着很多的营养物质，不但能促进儿童的生长发育，经常吃还可以帮助提高抵抗力，差的人提高一些身体的素质，防止细菌对人体的侵入，坚持食用身体素质慢慢会变好的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 5953次

• 银耳莲子羹的功效
  第一，可以滋阴润燥，淡化色斑。银耳莲子羹是一种性质温润的食品，它不但能滋阴润燥，而且能滋养人类的肌肤。它含有天然胶质，还能加快人体内毒素的代谢，可以防止色素在人类皮肤表层堆积。人们经常食用银耳莲子羹，不但能吸纳滋养肌肤，还能淡化面部的色斑。第二，可以预防肥胖，预防肥胖也是银耳莲子羹的重要功效之一。很多女性进入中年以后身体代谢放慢，这时就容易出现肥胖。如果平时坚持食用银耳莲子羹，能加快肠胃的蠕动，抑制身体对脂肪的吸收，而且能够加快身体代谢，可以让身材保持苗条的状态，有效预防肥胖发生。第三，可以保护心脏和骨骼。银耳莲子羹对人类的心脏和骨骼有明显的保护作用，这种食品中含有丰富的酶类成分，能够直接作用于人类的神经系统，也能营养心肌，提高心脏功能。除此之外，它含有的微量元素钙、磷、钾等物质，对于人类的骨骼有明显的调节作用，能够提高骨骼的韧性，预防骨质疏松。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-30 92180次

• 冠心病可以吃银耳吗
  冠心病的患者可以吃银耳，但不宜多吃。银耳的营养成分相当丰富，它含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。人体所必需的氨基酸中3/4，银耳都能够提供，此外银耳还含有多种矿物质，如钙，铁，磷，钾，钠，镁等，其中钙，铁的含量很高。此外银耳中还含有海藻糖、甘露糖等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级补品。但是对于冠心病的患者来说，睡前不宜服用冰糖银耳，因为含糖量较高，会导致血液黏稠度增加。
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  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-11-05 1889次

• 冠心病可以吃银耳吗
  病情分析：冠心病患者是可以吃银耳的。银耳富含丰富的膳食纤维，含糖量和含脂量都比较少，能够促进肠蠕动，减少胆固醇的吸收。这些对于冠心病患者而言都是有益的。意见建议：冠心病患者可以吃银耳粥，能够有效的预防便秘的发生。冠心病患者还应该多吃一些富含维生素c的瓜果蔬菜，注意锻炼身体，保持愉悦的心情。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-08 1604次

• 冠心病人吃红糖好吗
  病情分析：患有冠心病的患者也可以适当的吃一些红糖，但不宜吃的太多。红糖含有丰富的糖分，可以为身体提供能量，而且红糖还含有丰富的微量元素，可以增强人体的免疫力。但如果吃的太多，一部分糖分有可能会转化成脂肪，储存起来，这样有可能会引起血脂的异常。意见建议：患有冠心病的患者在饮食上要注意清淡饮食，均衡营养。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-10-20 1705次

• 冠心病可以吃冰糖吗
  冠心病患者是可以适当的吃一些冰糖，但是一定不要多吃。糖类物质是体内产生热量的主要来源，如果吃得太多肯定会造成体重的增加，而且血压也会上升，从而加重冠心病。如果平时主食吃得过多，超过人体的需要量也会发胖，摄入过多的糖也会发胖，所以说在饮食上一定要注意。平时如果吃了过多的糖不仅使血脂增高，还能够加剧老年
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 294次

• 冠心病可以吃银耳吗
  心绞痛患者可以吃银耳，而且银耳属于清淡类食物，多吃此类食物反而有助于降低自身血脂水平。粗粮（小米，小麦，大豆，玉米等），富含维生素C的新鲜水果（苹果，葡萄，柠檬，橘子等）都有助于降低患者自身的血脂水平。食用油推荐食用植物油（如菜籽油，大豆油，花生油等），而对于奶油，椰子油应该少吃，除此之外，对于蟹黄
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-11-15 1934次