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妊娠高血压产后恢复

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医生主讲实录

妊娠高血压产后应该注意饮食清淡,妊娠高血压准妈妈坐月子的饮食要以清淡为主。避免使用刺激性大,油腻性的食物,产后饮食应该保证清淡一些容易消化。因为这样的食物有助于身体的恢复,而且还可以防止便秘的发生。

同时产后应该控制好血压,控制血压是妊娠期准妈妈产后的主要工作之一。一般来说产后一段时间,新的血压就会恢复正常。但是妊娠区的新妈妈就不一样啦,最好是在大夫的建议下服用降压药,来控制血压的稳定。

其次应该保证营养供应,产后的营养主要来源于食物,尤其是要有妊娠症的新妈妈,营养补充要全面均衡,尤其是蛋白质、维生素、叶酸以及钙。

钙的营养的补充以保证身体的安全健康,食物要以高蛋白、高维生素、无刺激的食物为主,而且一定要严控钠盐的摄入,每天钠盐不能超过三克。如果进食过多的话,可以通过高渗葡萄糖注射液来进行补充。

以上内容仅供参考

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