冠心病吃什么好啊

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医生主讲实录

冠心病吃水果是比较好的,欧洲研究人员进行一项大规模的跟踪调查显示,多吃水果能够预防冠心病,多吃水果的人死于冠心病的风险,显著低于吃水果比较少的人,还有一些调查显示,那些每天吃水果数量在八份以上的人,与每天摄入水果不足三份的人相比,冠心病而死的风险要降低22%。

这里的一份是指八十克的蔬菜,水果相当于一根香蕉,或者中等大小的苹果,或者较小的胡萝卜,冠心病许多时候是冠状动脉狭窄导致的供血不足,会影响心绞痛的症状,严重会死亡,吃一些水果,对营养心肌、营养血管也有一定的作用,所以多吃水果对冠心病,还是有一定好处的。

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