紧张性头痛大多由于忧郁或焦虑所致的持久性面、颈、肩部肌肉痉挛和血管收缩所产生的疼痛,牵涉和扩散到头部。因本病病程长,病人的思想压力大,这样形成恶性循环,更加重病人的头痛,所以恰当的护理就特别重要。
护理要点为:多与病人谈心,寻找导致病人精神紧张的因素,并积极帮助排除和解决,并认真地对病人讲明不良情绪对本病的直接危害,要以乐观向上的态度对待生活。要劳逸结合,不能过分疲劳,饮食要有节制,不吃过分刺激和辛辣的食物。睡眠差时可服用安定和镇静剂。督促病人按时服药。
紧张性头痛大多由于忧郁或焦虑所致的持久性面、颈、肩部肌肉痉挛和血管收缩所产生的疼痛,牵涉和扩散到头部。因本病病程长,病人的思想压力大,这样形成恶性循环,更加重病人的头痛,所以恰当的护理就特别重要。
护理要点为:多与病人谈心,寻找导致病人精神紧张的因素,并积极帮助排除和解决,并认真地对病人讲明不良情绪对本病的直接危害,要以乐观向上的态度对待生活。要劳逸结合,不能过分疲劳,饮食要有节制,不吃过分刺激和辛辣的食物。睡眠差时可服用安定和镇静剂。督促病人按时服药。
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