鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症,表现为充血或者说是水肿,常常会出现鼻塞、流清鼻涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状,发病因素有遗传因素、花粉、真菌、尘螨、动物皮屑、牛奶、蛋类、鱼虾等等,鼻炎的危害是比较大的,所以在症状比较轻的时候就会采取治疗措施效果是很好的,在生活当中和饮食上应该注意以下几点。
一,要进行体育锻炼,每天早上起来跑步有助于增强体质增强机体的免疫力。
二,日常的饮食要清淡,不要吃辛辣的食物鱼虾等腥味的食物要少吃,用手按摩鼻子的两侧有助于促进血液循环,要提防感冒感冒也容易引发鼻炎。
鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症,表现为充血或者说是水肿,常常会出现鼻塞、流清鼻涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状,发病因素有遗传因素、花粉、真菌、尘螨、动物皮屑、牛奶、蛋类、鱼虾等等,鼻炎的危害是比较大的,所以在症状比较轻的时候就会采取治疗措施效果是很好的,在生活当中和饮食上应该注意以下几点。
一,要进行体育锻炼,每天早上起来跑步有助于增强体质增强机体的免疫力。
二,日常的饮食要清淡,不要吃辛辣的食物鱼虾等腥味的食物要少吃,用手按摩鼻子的两侧有助于促进血液循环,要提防感冒感冒也容易引发鼻炎。
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