小儿厌食是指小儿较长时期食欲不振,甚则拒食的一种常见病症。本病以1~6岁小儿多见,持续时间较长,就会影响小儿身高、体重的正常增长,称为厌食症。下面介绍几种治疗小儿厌食的食疗方:
一:山楂麦芽粥。生山楂、炒麦芽各6~10克,精米50克,先将山楂、麦芽煎水,用此水入精米煮粥,服食加适量白糖,每日一到两次,连服数日,适用于乳食不节型小儿厌食。
二:消食粥。莲肉10克,山药30克,芡实10克,神曲10克,麦芽10克,扁豆20克,山楂15克,加入少量的精米煮粥,可健脾消食化滞,每日服一次,连服三日,适用于入食不洁型小儿厌食。
三:山药糯米粥。山药30克,糯米50克,文火煮成稠粥,每日一次,长期服用能达健脾之功,适用于脾胃虚弱型小儿厌食。
四:莲子粥。莲子粉和莲子去芯5克,糯米30克,先加入适量水煮莲子,,微软后加入糯米,文火熬致莲子软烂,随意服用,连服数日,适用于脾胃虚弱型小儿厌食。