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• 长期熬夜加班导致胃不舒服怎么办

  长期熬夜加班导致胃不舒服可以服用一些中药，比如含有北沙参、茯苓、陈皮等的参苓健脾胃颗粒，可以补气健脾、益胃祛湿，而且药效温和，更适合体质弱者、老人和小孩服用。对于那些本身胃就不好的人群，经常熬夜加班会加重胃肠道负担，从而加重胃部不适，出现肚子胀、嗳气反酸、胃不舒服等问题，甚至引起胃病发作。同时很多长期加班的人，除了反复消化不良、腹痛以外会出现体重迅速上升，很难减重的情况，尤其是腰腹部更为明显。从中医角度来说，反复出现胃痛、胃胀、消化不良，根源在于脾胃虚弱。所以，经常性的肚子发胀、消化不良，只健胃是不够的，还必须脾胃同调。此外，还需要注意自己的生活习惯，熬夜加班的时候，如果觉得肚子饿可以选择牛奶、桂圆莲子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如苹果等，这些食物可以增加饱腹感，但不会对胃造成很大的负担。不要吃烧烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及时补充睡眠，充分休息。平时要注意适量运动，运动可以增强胃肠道的蠕动，促进胃液分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 43726次

• 肚子胀气不舒服怎么办

  说到肚子胀，不舒服，大家第一反应肯定是：可能吃多了。但是有时候，明明吃的不多，肚子也会胀的难受，这是咋回事呢？今天就给大家分析分析肚子胀气的常见原因，以及应急方法，肚子胀气不舒服，一般是由于这3种原因引起的；第一种，如果是胃肠道炎症导致的，可以根据情况使用抗感染药物进行治疗；第二种，如果是腹部受凉，可以给予一定的热敷治疗，或者是采用针灸、理疗方式，来促进胃肠道的蠕动，减轻症状，同时注意避免腹部受凉；第三种，如果是由于消化不良，导致的食物不消化，可以使用四磨汤口服液治疗，能增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，有利于帮助肠胃内的食物消化，可有效用于胀气不舒服的治疗，饮食以清淡和易消化为主，禁忌辛辣、油腻、刺激性食物，比如：油炸食品、腌腊食品、辣椒等。患者一旦出现肚子胀气不舒服，首先应去医院检查，明确诊断并进行治疗，避免伴随其他疾病的发生。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 39881次

• 肚子不舒服老想大便
  肚子不舒服老想大便，考虑可能是胃肠炎或者肠道菌群失调，需要化验大便常规或者透视，服用整肠生胶囊或者乳酸菌素片，另外可以服用补脾益肠丸，有腹泻可以服用思密达。平时要注意腹部的保暖不能受凉。也要注意饮食方面的调养，要清淡饮食，避免吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，细嚼慢咽，可以多吃一些软的容易消化的流食。平时要适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，但是避免吃寒性的水果，注意多喝温开水，注意休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累。
  语音时长 1:18”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 9933次

• 胃不舒服想吐怎么办
  胃不舒服想吐考虑是胃炎或者消化道溃疡导致的，最好是去医院做一下胃镜检查，应该明确病因，进行有针对性的治疗，平时可以口服藿香冲剂、奥美拉唑、西沙比利而且好转后一定要巩固一定的时间。平时要注意饮食方面的调养，要清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物、注意少食多餐、细嚼慢咽，要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，也要少吃含淀粉类的食物，如土豆、芋头、粉条、红薯等，注意一日三餐要定时定量，不要吃的过于坚硬。平时注意多休息，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果。
  语音时长 1:18”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 3408次

• 胃不舒服老想吐怎么办
  首先应该确认胃部具体怎么样的难受，想吐，是否伴有胃部刺痛酸胀或有无既往病史，如胃病等，然后如果不是恶心的无法忍受，可以先服用至少半杯左右的热开水，建议在20到35度左右，建议是可以用热水袋热敷一下自己的胃部，或者是用手轻轻地按摩一下，看有无缓解的情况。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-29 1302次

• 肚子不舒服老想大便什么原因
  考虑这种情况是由于腹泻或者是消化不良所导致的，建议是可以去医院做一个检查和治疗，适当也是可以服用益生菌调理一下肠道，会有一定的缓解情况，这段时间也要多加注意好饮食的情况，不要吃生冷辛辣和过于油腻的食物。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-02 1902次

• 肚子不舒服老想大便
  肚子不舒服老想大便，考虑可能是胃肠炎或者肠道菌群失调，需要化验大便常规或者透视，服用整肠生胶囊或者乳酸菌素片，另外可以服用补脾益肠丸，有腹泻可以服用思密达。平时要注意腹部的保暖不能受凉。也要注意饮食方面的调养，要清淡饮食，避免吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，细嚼慢咽，可以多吃一些软的容易消
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 294次

• 胃不舒服老打嗝怎么办
  胃不舒服老打嗝如果胃镜未见明显异常的情况下，考虑与饮食不当或消化不良有关，治疗方法有物理疗法和药物治疗。1、物理疗法：如果患者平时不注意合理膳食，经常吃一些豆制品、奶制品或饮食过快，容易出现短暂性的打嗝情况。当患者出现胃不舒服老打嗝症状时，可以口含温开水分数次咽下，热敷腹部，可适当食用些山楂或柠檬，
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-09-27 188次