怀孕能吃麻辣烫吗

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医生主讲实录

麻辣烫尤其是这个汤里面反复反复的熬制,可能很久很久才换一次,不是非常健康的,不是孕期最好选用的食物。如果偶尔吃一次没关系,但是总吃肯定是对胎儿对母亲都是不利的。在整个孕期要吃大量的新鲜的蔬菜和水果,因为新鲜的蔬菜和水果里面含有大量的维生素,这个是胎儿必须的。大鱼大肉要尽量少吃,因为含有太多的动物脂肪。脂肪会导致肥胖,整个孕期体重升高25斤是最标准的,所以要控制好体重,体重太高会出现妊娠的合并症、并发症,例如妊娠糖尿病、妊娠高血压疾病、妊娠期急性胰腺炎都是比较危险的所以要控制好体重,太胖还有自然分娩也是比较困难。

做好定期的产检36周之前每个月产检一次,36周之后每周产检一次。怀孕的前3个月要注意吃叶酸,预防孩子神经管畸形,怀孕中期5、6个月要注意补钙。

以上内容仅供参考

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