首先是髌骨骨折,一般采取髌骨骨折内固定术以后,主张是早期进行功能锻炼。
一般来说三个月以后,骨折基本上已经愈合了,这个时候患肢的肌肉萎缩与缺乏锻炼有关,这种情况应该积极给予锻炼,比如坐在床边,小腿从屈膝慢慢伸直,这个时候脚踝部可以绑上一定重量的沙袋,这种方法主要是锻炼股四头肌的力量,或者手扶着桌子或树努力的下蹲,这种是动作主要锻炼膝关节的屈曲。
另外锻炼是需要循序渐进的,持之以恒的。同时也可以配合理疗,针灸等方法作为辅助治疗,这样有利于改善循环,疏通经络,有利于伤情的恢复,所以说髌骨骨折以后的肌肉萎缩主要是进行功能锻炼,比如跑步等等。