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医生主讲实录

不消化、肚子胀的原因有很多,有可能是吃的东西太多消化不好,这样可以适当的注意多参加运动,以自己的承受能力为准。

肠胃不好要结合自己的身体状况合理的参加运动,跑步和瑜伽都是不错的选择,生活当中要多吃易于消化的食物,比如水果、蔬菜、酸奶等等,润肠通便,辛辣刺激性的食物尽量不要吃,啤酒尽量少喝,碳酸饮料等也是要注意的,注意不要暴饮暴食。

胃胀一般不建议立马口服药物,如斯达舒,多潘立酮,莫沙比利等等,以免掩盖胃癌等重大的疾病,建议患者去正规的医院做相关的检查,如胃镜、呼气实验等明确诊断,在医生的指导下对症用药,患者要保持良好的心情,保持平稳的心态,多多注意休息,这样的话有利于疾病的康复。

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