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• 冠心病生活中应注意什么

  如果说得了冠心病，那生活中应该注意什么啊，首先不要生气，尤其是生闷气，举个例子，有一个出租车司机，就是因为和乘客在几十块钱的这个打车费上，然后发生了争执，结果诱发了急性心梗的发生，差点没把命给丢进去。这样的事情是经常遇到，这是情绪的事。第二个事情就是避免寒冷，大家都知道，冬天的时候，犯心绞痛的发作会多，那么注意，一定要注意他保暖，还有一个，就是饮食上要注意一下。我们看到一个患者，因为吃了冰箱里的绿豆汤，连着吃了两三碗，因为他怕浪费，多吃了几碗，结果冰箱里的绿豆汤，寒冷的刺激，然后血管收缩，诱发了心梗的发生，当然这都是诱因。还有一个就是避免过度劳累，你比如说有一些冠心病患者，会有猝死的发生。什么情况猝死，比如踢了一场球，然后进行了剧烈的运动，那么这种情况下，也就是说力量型运动，或者大量的运动。这种情况下，相对来讲就请避免一下，然后稍微注意一下。还有一个就是，注意不要吃得太撑，现在人就是跟以前，古代的思想已经不一样了，古代讲就是八分饱，现在人不光是要吃饱了，我恨不得要吃撑了才好。如果说您吃得太多的话，那血液全部到了胃肠，所以心脏的供血，就会相对来讲少一些，这种情况要避免过饱，这就是咱们需要注意的一些事项。

  

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  谢连娣 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-09-09 3020次

• 冠心病饮食应多吃什么

  冠心病到底应该不吃什么，和应该吃点什么，民间有很多的说法，说冠心病我们要多吃点洋葱、木耳，这些降血脂的一些食物，还有一些我们曾经在坊间还有一些谣言，比如说吃绿豆吃这些东西，包括前一段门诊还经常有人，让我去给他开三七，我是个西医大夫，不能开三七，他们认为三七就能够预防冠心病，那这些都是老百姓对于冠心病的一个认知，大家希望通过一些饮食的方式，或者生活的这种规律的饮食习惯，能够降低冠心病的发生率，或能改善冠心病患者的预后，这非常好，这是我们对于冠心病，这个疾病认识的一个提高，但是冠心病到底吃哪些食物，会对冠心病有益呢，目前一般我们并不推崇某一种食物和某些食物，只要你规律的饮食，就是日常的生活，不要吃得过于油腻，不要吃得过咸，所以饮食的这种特殊的推荐是不需要的。当然这里低盐、低脂饮食就包括了，我们要多吃一些蔬菜、水果，适当的控制主食的摄入量，不要吃这种动物的脂肪，或者是炒菜尽量少放油，这都是一些健康的宣传，具体到哪些菜的方面，你多吃蔬菜，肯定是绿叶蔬菜，多吃这些五谷杂粮，控制你的这种比如说脂肪的摄入量，不能吃一些高脂肪的食物，比如说奶油这些食物，你要尽量避免，包括一些冰激淋，这些含奶油高的食物，我们需要避免，所以推崇起来，我们还是按中国的膳食营养结构，这样的一个结构来推崇，就是我们在一定的主食的前提下，多服用这种富含维生素，矿物质和纤维素的食物。另外还有一点特别要重视，提示大家就是要多吃一些含纤维素含量高的食物，纤维素含量高的食物，可能在水果中还有一些这种杂粮中相对多见，为什么，因为如果你得了冠心病、心肌梗死，我们说大便要保持通畅，因为大便的干结，会增加冠心病时间的风险，所以多吃一些富含纤维素的物质，可能是比如说大麦这些食物是有益的，这是我们的一个简单的对食物的一个调整的认识，基本上没有特殊的一个食物推荐，又有人说我是不是就不能吃一些高脂肪的东西，比如说喜欢吃蛋黄就不吃了，这里也是特别说明一下，鸡蛋是可以吃的，但是一天蛋黄不要超过两个，推荐吃一个，这样胆固醇的含量，就足够你一天的摄入和消耗了，这是一点点的推荐，大家平时生活上，再多积累自己的经验，按自己的饮食结构来调整，毕竟我们南方北方、东方西方，各个民族的人的饮食习惯不一样，所以这个是很难去统一和规划的。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-12 7990次

• 冠心病家里准备什么药
  冠心病患者除了要注意保暖，起居有规律等以外，家中一定要准备以下这几类药物：第一个就是硝酸甘油，对于冠心病来说硝酸甘油是一种急用药，常常被称为是救命药，只要舌下含服一片就可以在两分钟左右迅速的扩张血管改善供氧，进而达到缓解疼痛的目的，而且副作用比较小，即使没有被确诊为冠心病的人，一旦出现胸痛也可以服用。第二个就是硝酸异山梨酯与硝酸甘油相似，硝酸异山梨酯同样能够起到扩张动脉静脉的血管的作用，可以缓解心绞痛的症状。不同的是硝酸异山梨酯的作用时间比较长，奇效比较慢，通常不作为急救药物使用。第三个就是阿司匹林，阿司匹林能作为血小板控制其聚集形成斑块，每天一百毫克左右，长期服用可以大大的降低出现血栓的几率。第四个就是他汀类的药物可以降血脂，此外还具有稳定斑块的作用，可长期的服用，以避免血管被脱落的斑块堵塞。
  语音时长 1:37”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-15 2001次

• 冠心病家里急救方法
  冠心病患者一般在家中要常备一些急救药品，心绞痛发生的时候应该立即让病人卧床休息，或在原地蹲下休息。让病人情绪安稳下来，千万不可慌乱的移动病人。心动过速的急救方法是让病人深吸一口气后憋着，再用力做呼气的动作，反复进行并让病人安稳下来。室性早搏，如果发现的早，不严重的，平时要多注意休息，避免烟酒，可以有效的缓解，如果严重，就需要尽快的到医院治疗，最常见的心绞痛，比较严重的要舌下含服硝酸甘油，并可让患者感觉到症状缓解的情况下，才可以到医院进行救治。
  语音时长 1:18”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-28 1677次

• 冠心病家庭康复中要注意什么
  冠心病康复治疗中，应该注意目前不太推荐慢跑这样的运动。比较推荐的运动方式是步行，游泳，骑车等，比较合理的运动量是每周运动量700到2000卡，相当于步行10到32公里。一般推荐的运动时间，每次应该持续10到60分钟之间。运动量合适的主要标志是稍微有一点出汗，有呼吸加快，但不影响对话。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-26 1301次

• 冠心病应注意什么
  病情分析：冠心病患者要注意的事项是比较多的，因为很多的因素都可能会导致冠心病的发生。比如说一定要注意高血压或者是血脂异常的情况，一些不良的生活习惯，抽烟和酒不合理的饮食方式，高脂肪高热量的一些饮食方式，这些都是冠心病的危险因素。意见建议：平时就要养成有规律的生活饮食方式，做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-18 1003次

• 什么是冠心病家族史
  冠心病家族史指的是父母或者祖父母、外祖父母有确诊冠心病情况，这就属于是冠心病家族史。冠心病家族史属于是冠心病的危险因素，导致冠心病的危险因素比较多，其中家族史就是其中一项，另外导致冠心病的危险因素还有年龄，比如年龄越来越大，冠心病发病率就会越来越高。再就是男性发病率要高于女性。还有就是有高血压，高脂
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 400次

• 早发冠心病家族史指的是什么
  早发冠心病是冠心病的一种特殊形式，是指冠心病的患者发作时男性小于55岁，女性小于65岁。早发冠心病的患者中存在更多的心血管危险因素，这些危险因素大部分是可以控制和改善的，有早发冠心病的家族史患者提倡积极的一级预防，从儿童的时候就开始倡导不抽烟，不喝酒，低盐低脂饮食。早发冠心病的患者相比晚发的患者而言
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 289次