肠胃不好有什么办法

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医生主讲实录

第一,肠胃不好的人要注意忌嘴,不要吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,忌暴饮暴食,戒烟禁酒,服用药物的同时应该注意服用的方法,一般治疗胃肠疾病的药物最好是在饭后服用,以免刺激胃黏膜而导致病情恶化。

第二,临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞,使胃肠疾病复发作或者是加重比较多见,因此建议胃肠疾病的患者要保持精神愉悦,情绪稳定,避免情志方面的刺激。另外要讲究心理卫生,不要过恼、过怒,引起不良的情绪波动,注意劳逸结合,防止过度的疲劳。

以上内容仅供参考

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