胃里感觉空空的很难受,考虑是胃炎引起的,建议去医院做一些胃镜检查。还要注意饮食,要戒一些刺激性的食物,咖啡,辣椒,肉,芥末,胡椒等,这些是会刺激胃液分泌或者是一些使胃粘膜受损的食物。
应避免食用,每个人对食物的反应都有一些特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同,而加以适当的调整,务虚完成一些进食。
此外炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯米类的一些制品,各种的甜点,油炸的食物及冰水的食物,常常会导致患者的一些不适的感觉,应留意选择。
吃饭一定要定时定量,进餐要细嚼慢咽,在吃饭的前半个小时可以喝一些温开水,同时要做到心情要放松,少量多餐。