胃酸,胃胀多考虑是胃炎的表现,胃炎的临床表现主要为食欲减退,上腹部不适或隐痛,嗳气,反酸,恶心,呕吐等,病程持续或反复发作,建议可以口服奥美拉唑和胃康灵治疗,疼痛用颠茄片即可缓解。
平时可以使用中药来调理,也要注意饮食方面的调养,饮食以清淡,少食肥,甘,腻,辛辣,刺激性的食物,要忌烟,酒,浓茶,咖啡,碳酸饮料等。
要注意少食多餐,细嚼慢咽,不要吃过于坚硬和不易消化的食物,可以多吃一些软的,容易消化的食物,主要以粥和面食为主,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜,水果,但是要避免吃寒性的水果,平时也要注意多休息,避免熬夜,避免过度劳累。