第一,西瓜。西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等能降低血压,对冠心病的防治大有益处。
第二,樱桃。樱桃可以有效的帮助人保护心脏健康,在对心脏有益的食物中,排在首位。
第三,山楂,山楂中含山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等,有明显的降压作用,还可以增加冠状动脉血流量,对心肌缺血有一定的作用。山楂还有较强的降血脂作用,能较好地预防冠心病的发作。
第四,香蕉。香蕉富含碳水化合物、各种维生素。适于高血压及心脏病病人食用,尤其对大便秘结病人更为适用,可以减少冠心病的诱发因素。
第一,西瓜。西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等能降低血压,对冠心病的防治大有益处。
第二,樱桃。樱桃可以有效的帮助人保护心脏健康,在对心脏有益的食物中,排在首位。
第三,山楂,山楂中含山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等,有明显的降压作用,还可以增加冠状动脉血流量,对心肌缺血有一定的作用。山楂还有较强的降血脂作用,能较好地预防冠心病的发作。
第四,香蕉。香蕉富含碳水化合物、各种维生素。适于高血压及心脏病病人食用,尤其对大便秘结病人更为适用,可以减少冠心病的诱发因素。
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