人体中都存在辅酶q10,每个细胞里都有辅酶q10,它是一个纯天然的抗氧化物质,有助于抵抗细菌和自由基,促进细胞生长和自我修复,尤其是促进心肌,所以说冠心病的病人通常都会让吃辅酶q10。
辅酶q10计量到底是怎么样的,根据大多数人的研究,中国人的体质,一般辅酶q10剂量每天不超过四百毫克,三百毫克就足够,考虑到辅酶q10个人消化吸收的原因,建议每天进行三次服食辅酶q10,每一次可以口服一百毫克,每天的剂量、消化、吸收能力也都能达到了,辅酶q10建议的剂量就是一天三次,每次一百毫克。
人体中都存在辅酶q10,每个细胞里都有辅酶q10,它是一个纯天然的抗氧化物质,有助于抵抗细菌和自由基,促进细胞生长和自我修复,尤其是促进心肌,所以说冠心病的病人通常都会让吃辅酶q10。
辅酶q10计量到底是怎么样的,根据大多数人的研究,中国人的体质,一般辅酶q10剂量每天不超过四百毫克,三百毫克就足够,考虑到辅酶q10个人消化吸收的原因,建议每天进行三次服食辅酶q10,每一次可以口服一百毫克,每天的剂量、消化、吸收能力也都能达到了,辅酶q10建议的剂量就是一天三次,每次一百毫克。
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