高血压脑梗塞能吃什么

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医生主讲实录

高血压脑梗塞患者,应该做到低盐、低脂饮食,盐的摄入量每天应该控制在六克以内,应该低脂饮食,少吃肥肉、五花肉以及一些鱼糍,这些都是不建议吃的。

适当的吃一些优质蛋白,例如鱼肉、瘦肉,适当的吃一些豆制品,例如豆浆、豆腐脑、黄豆、红豆等;并且要做到有氧运动,例如爬山、太极拳、游泳等,必须要做到戒烟、戒酒,适当的吃一些维生素a、维生素c以及维生素e含量比较高的食物。

以上内容仅供参考

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