在临床上引起这些情况的主要原因,还是考虑以下几个方面,比如说腰肌的劳损、腰肌的扭伤、韧带的炎症、椎间盘的突出、退行性病变都是有可能会引起这种疼痛的症状的。
针对于这些病的治疗方案,我认为也差不多,最主要的还是需要注意休息保护,避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,带腰围带保护一下腰椎,硬板床,千万不能受凉。坚持每天热水袋热敷一下,一天两次,每次半小时以上。可以外用活血化瘀的膏药,并配合一些理疗的办法,比如说针灸、推拿、牵引、按摩等治疗,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,一般这种症状慢慢就会康复的。