痛风性肾病怎么调整饮食

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医生主讲实录

发生了痛风性肾病首先是饮食治疗,包括饮食控制和多饮水等,饮食控制要点在于避免吃各种嘌呤含量高的食物,如动物内脏以及鱼、虾、蛤、蟹等海味,肉类也属于控制范围,因进食肉类可使尿成酸性,尿素集聚在肾脏形成结晶而造成肾损害。

病人要尽量的少饮或不饮酒,因为饮酒后血清乳酸含量增高,可是尿酸由肾脏排泄减少,引起血尿酸浓度升高,并发肾损害。病人应少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等,因为汤中含有大量的嘌呤及蛋白质等成分,饮后不但不能稀释尿液,反而会导致尿酸升高及尿蛋白增加。

而白开水最有利于溶解体内各种有害物质,它可以稀释尿酸加速肾排泄,使尿酸水平下降,是防治肾损害不可忽视的措施之一,故病人每日饮水量应在两千毫升以上,以使尿量达到每日两千到三千毫升。此外水果蔬菜可使尿液碱化,有利于尿酸排出,减少肾损害,故病人应多吃新鲜的蔬菜水果,每日摄入水果可以是一百到二百克,新鲜的蔬菜五百克,对防治痛风性肾病是十分有益的。

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