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• 生理期痛经怎么办

  几乎所有的女性都历经过不同程度的痛经，出现小腹冷痛、下坠的感觉。出现痛经，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。还要注意保暖，避免着凉，可以用热水袋热敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除紧张和顾虑、规律而适度的锻炼、戒烟对缓解疼痛都有一定的帮助。痛经的止痛方法，主要是以口服药物为主。维生素B6能够稳定情绪，抑制子宫收缩，减轻腹部疼痛。还可以服用止痛药，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月经来潮时就开始服用，连续服用2-3天。症状特别严重的，可以使用杜冷丁、吗啡等麻醉性止痛药，但这些药物会让人体产生一定的依赖性，不能长期使用。复方制剂氨酚帕马溴片也是治疗痛经很常用的药物，它由对乙酰氨基酚和帕马溴两种成分组成，同时具有镇痛和利尿的作用，双管齐下，除了能缓解痛经症状外，还可以缓解经前期及月经期间的头痛、水肿等不适，可在医生的指导下服用。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 36910次

• 月经量少怎么办

  从中医讲，导致月经量少的原因包括实证和虚证。实证多因气滞血瘀导致的血流不通引起的，虚证主要是由气血两虚导致的。对于气滞血瘀引起的月经量少，在平时可以泡一些疏肝解郁的玫瑰花茶；对于气血两虚引起的月经量少，在平时可以吃阿胶。但是单味药的药效较单一，很难起到治疗的效果，患者可以遵医嘱服用中成药，比如使用广誉远定坤丹进行调理。它的组成中有阿胶、红参、香附、柴胡等补气养血、疏肝活血药，可以调理女性因气滞血瘀、气血亏虚引起的月经量少、痛经等妇科疾病。同时，平时要养成良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣的食物，不要喝冷饮、吃冰淇淋，保持心情舒畅。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 33206次

• 生理期量少是什么原因
  月经期月经量少于二十毫升则考虑为月经量少，常见的原因为既往流产过多或其他宫腔操作过多，导致子宫内膜功能层受到破坏，月经量少还有宫颈粘连、子宫内膜炎等原因，肺结核和肠结核菌通过血循环，感染女性生殖道，在女性生育年龄也会表现出月经量少甚至闭经。月经量过少一般建议进行激素的检查，来确定是卵巢还是脑垂体的激素出问题，有时精神因素、压抑、紧张、劳累、环境的改变、情绪的变化也会导致月经过少甚至闭经，长期应用口服避孕药也可导致月经过少。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-17 14783次

• 生理期腰痛怎么办
  生理期出现腰痛通常都是由于妇女的体内激素水平的变化而引起，也有可能是子宫内膜异位症而引起的。这两种情况通常都是可以应用止痛的药物来缓解，常用的是非甾体类抗炎药。例如布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物，这些都是是OTC用药，都能够在药店买的到。其中，塞来昔布对胃肠道的副作用是比较小的。如果口服这些药物都不能缓解的，可以在局部疼痛的地方热敷，可以用暖水袋或者热毛巾热敷，每次敷20到30分钟，都能够促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。经过以上处理还是没有好转，必须要去医院处理了，必须要医生开具处方应用中枢性的止痛药，例如曲马多、地佐辛，甚至杜冷丁等药物来止痛。
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  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-30 5681次

• 生理期失眠怎么办
  引起失眠的因素有很多，要想从根本上解决失眠就必须找到引起失眠的原因。女性在生理期失眠，首先考虑是不是因为痛经而导致的无法入睡。此时治疗失眠则应该解决痛经的问题，平时应该注意多喝温水，避免受凉。女性在生理期大多数不爱运动，建议在此期间应该有适当的运动，从而对睡眠会有更好的帮助。如果通过此种方法，失眠问题不能得以缓解，则建议到医院做相关检查，对症治疗。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-02-22 6102次

• 生理期痛经怎么办？
  病情分析：生理期出现痛经的症状，可以通过局部热敷的方法来缓解疼痛，比如热水袋、暖贴等。还可以通过艾灸的方法来进行缓解。疼痛严重还可以口服止痛药。意见建议：女性月经期间一定要注意保暖，不要沾凉水，不要吃寒凉辛辣刺激的食物，洗澡洗头的时候，不要受凉了，以免加重痛经。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-12-27 1702次

• 生理期军训怎么办
  首先，在月经期间，我们就不要有剧烈的运动，要多做一些防护措施。剧烈运动，这有可能造成月经的血量增多，建议可以向老师或者教官请假，说明自己的原因。女生不要因为军训就不好好在意自己的卫生和来月经的问题，处理不好是会落下病根的。军训出汗加大，所以要求卫生巾最好每隔几个小时就换一次，以免下体卫生巾汗液和血液
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-17 341次

• 生理期痛经怎么办
  痛经主要是止痛、镇静、对症治疗。痛经是妇科常见的症状，通常是由于气血瘀滞，着凉或子宫内膜异位引起的。痛经要重视心理治疗，消除紧张和顾虑。要注意保持足够的休息和睡眠。生活要规律，少活动，多休息，少接触凉水，注意腹部保暖，禁辛辣刺激食物。痛经经过正规治疗，一般愈合良好。对于疼痛严重的可以口服元胡止痛片，
  程节春 副主任医师铜陵市人民医院

  2019-07-30 2029次