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• 高血压的饮食禁忌

  高血压患者在饮食管理方面要注意低盐、低脂饮食。所谓低盐饮食就是不要吃得太咸，尽量少吃咸鸭蛋、咸菜这种含盐高的食物，每日食盐的摄入量小于6克为好。因为过高的食盐摄入可以使血压增高。还要注意低脂饮食，这里包括不要吃过多的红肉类、肥肉、猪肥肉、牛肉、羊肉尽量要少吃。可以吃鱼、蛋、奶。尽量少吃动物内脏，因为它们含有胆固醇比较高。还有鱼籽、蛋黄这些高胆固醇的食物尽量少吃。尽量少喝酒，过量的饮酒可以引起高血压、冠心病，增加心血管疾病的死亡风险。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 31488次

• 高血压肾病吃饮食禁忌

  高血压肾病有两个方面的内容，一个是高血压，一个是肾病。这两个饮食上管理可能有交叉，但也有不同的地方：第一，对于高血压，对于这种人群，对于增加他血压增高的因素，首先要低盐饮食，要控制盐的摄入，每天不超过5克。第二，高血压患者，都伴有动脉硬化。动脉硬化，它很多因素参与，所以其中高热量饮食、高脂饮食，会加重他动脉硬化。所以对这种人群，对于脂类的摄入也要控制。对高热量的饮食摄入要控制，通过这方面的话，降低他血脂的增加。第三，这部分人群，可以出现高尿酸血症。所以对于高嘌呤的饮食，比如动物内脏、坚果、啤酒，还有海鲜，还有老汤火锅，这些高嘌呤饮食要控制一些。对于肾病患者，如果发展到一定阶段以后，如果CKD三期以后，可能对蛋白摄入要有所限制。

  

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  杨永红 副主任医师中国人民解放军总医院第七医学中心

  2018-12-24 6532次

• 高血压有什么禁忌
  高血压的患者禁忌主要有，要忌食高钠的食物，比如咸菜、咸鸡蛋、熏制品等等。要禁忌进行剧烈的体育运动，要禁忌情绪激动及长期熬夜，要忌烟忌酒，要避免肥胖。同时，要禁忌自己擅自停用降压药物或者更改降压药物。高血压的患者一定要有一个合理的作息习惯，要低盐低脂饮食，减轻体重。保持心理平衡，保证轻松愉悦的心情。多进食一些新鲜的蔬菜和水果，监测好血压的变化。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-09-04 3065次

• 高血压禁忌吃什么
  高血压在平时的生活饮食上，一定要注意饮食清淡，最好是制定一个健康的饮食原则，比如平常要减少肥肉、动物内脏、蛋黄、鱼籽，还有一些烧烤、油炸之类的食物的摄入。尽量的还是要多吃一些含钾、钙、铁等微量元素，以及维生素、纤维素比较多的食物。平时还要尽量的多吃些五谷杂粮以及新鲜的蔬菜水果，这些食物都有助于高血压的控制。相反对于一些比较咸的，像一些腌制的咸菜、咸鸡蛋，还有些罐头、火腿肠，这些食品最好是少吃，因为摄入钠盐过多，肯定会导致血压的升高。所以说平常最好还是吃的清淡一些，每天食盐的摄入量最好控制在五克以内，都有利于病情的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-13 1698次

• 高血压禁忌什么
  病情分析：高血压禁忌高钠低钾饮食，过量吸烟及饮酒，长期精神紧张，情绪异常激动，劳累熬夜，体力活动不足，禁忌油腻肥厚食物，辛辣刺激性食物等。意见建议：建议高血压者低盐低脂饮食，多食含钾食物。三餐规律饮食，保证大小便通畅。避免劳累熬夜，避免焦虑紧张，避免情绪激动。体重超重者适当锻炼身体，减轻体重。保证良好睡眠，保存心情舒畅，对健康有利。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-08-15 903次

• 高血压禁忌
  高血压的禁忌主要还是保持健康的生活方式，要做到戒烟戒酒，控制体重，适当的运动，保持心理平衡。平时不能熬夜，不要吃油腻的食物，不能吃辛辣的食物，要以清淡饮食为主，低盐低脂饮食，多吃一些富含蛋白质的物质。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-19 45102次

• 高血压禁忌什么食物
  对于高血压患者而言没有绝对禁忌的食物，只有相对禁忌以及不建议多吃的食物，如猪肉、羊肉等。高血压患者饮食以清淡为主，每日食盐摄入量尽量不超过6g，要低盐、低脂饮食。患者平时应该多吃绿色的蔬菜，尤其是粗纤维的蔬菜，包括芹菜、苋菜、橄榄菜、菠菜、苦瓜等，少吃肥腻食物，尤其是猪肉、羊肉等红肉，多吃鱼肉、虾肉
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-26 313次

• 高血压食品禁忌
  一，禁止过量食用高胆固醇的食物，比如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓，甘温补虚之物是一种高脂肪、高胆固醇食品。二，禁止饮酒，饮酒可以使心率增快，血管收缩，血压升高，还可以促进钙盐、胆固醇等沉积于血管壁加速动脉硬化。长期大量的饮酒，更容易诱发动脉硬化，加重高血压，因此高血压患者应该戒酒。三，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 1026次