根据一般的情况来讲,应该是腰肌劳损或腰椎间盘突出引起的腰部疼痛,大多与腰部外伤和长期久坐有关系。对于每天睡醒腰疼的情况,建议尽早到正规的医院,进行腰部的核磁共振检查,清病因及时治疗。
适当的腰背座椅伸展锻炼,像这种情况,平时饮食也要清淡,不要抽烟和喝酒,多注意休息。
根据一般的情况来讲,应该是腰肌劳损或腰椎间盘突出引起的腰部疼痛,大多与腰部外伤和长期久坐有关系。对于每天睡醒腰疼的情况,建议尽早到正规的医院,进行腰部的核磁共振检查,清病因及时治疗。
适当的腰背座椅伸展锻炼,像这种情况,平时饮食也要清淡,不要抽烟和喝酒,多注意休息。
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