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医生主讲实录

蜂蜜洗脸对于这种痘痘起到了一个辅助的作用,但是如果要使用蜂蜜洗脸,能不能够把这种痘痘完全去掉,这个是去不掉的,因为这种痘痘主要是由于体内的内分泌因素造成的,所以说我们平时要注意面部的清洁和补水,还要注意自身的保养。

对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤,避免过度的清洁,而且清洁后要注意适量的补水,保持水油的平衡。尽量不要用手碰脸上的痘痘,因为这样容易刺激面部,也有可能的引起感染。

饮食尽量的要清淡,不吃辛辣、刺激、油腻的食物,不要喝酒也不要抽烟。而且我们要养成一个良好的生活习惯,适量的运动,保证规律的作息时间,平时还有多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,睡眠一定要充足,要放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙失调,而且我们平常还要尽量的避免使用过多的护肤品。

以上内容仅供参考

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