如果是月经不规律,排卵不好,可以在医生的指导下吃促排卵药,吃促排卵药使怀孕双胞胎概率比较高,还有就是怀双胞胎和基因遗传有关,如果母亲、姨或者奶奶、姥姥这些直系亲属有怀双胞胎的,本身怀双胞胎的概率很高,也就是有遗传倾向。
怀双胞胎和饮食没什么关系,主要是遗传和吃促排卵药,但是如果月经正常,排卵正常,是不建议吃促排卵药的,因为吃促排卵药,可能会导致卵巢过度刺激反而不好,还有就是双胞胎不一定都完全好。
例如单羊膜囊的极有可能会出现流产,有可能会出现早产很危险,所以就建议顺其自然,如果月经周期正常,排卵正常就顺其自然备孕,可以一个一个的生,这样更好,如果想要两个孩子,所以没有必要完全强求吃什么药物,来增加双胞胎的概率。