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• 如何防治糖尿病性肾病

  一、控制血糖，尽量将血糖控制在理想状态，糖尿病肾病患者应尽早的使用胰岛素，可以有效的控制血糖，而且无肝肾损害。二、改变生活方式，这是血糖控制的基础，也是改善各种代谢性紊乱的基础，要改变以往一些不良的生活方式。三、控制血压，收缩期和舒张期的血压均可以加快糖尿病性肾病的进展速度，所以糖尿病肾病患者要严格控制血压。四、纠正血脂的紊乱，要将总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯都控制在理想的状态。五、限制蛋白的摄入，有微量白蛋白尿的糖尿病患者应适度的限制蛋白的摄入量，其中优质蛋白要占20%以上。六、避免其他的危险因素，避免或减轻糖尿病肾病的危险因素，避免使用可能加重肾脏负担的药物。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 1732次

• 痛风如何防治

  痛风形成的原因，有外源性的嘌呤摄入过多，那我们就要控制饮食，对含嘌呤多的饮食，比如动物内脏、海鲜就要注意了，包括酒类的白酒、啤酒含嘌呤比较多，肉汤类的都含的比较高，所以我们就要饮食上注意，少吃这些东西。内源生成的有一些化疗药物，譬如说肿瘤治疗的一些药物，它可以增加尿酸，甚至抗结核的药物，吡嗪酰胺之类的利福平，也有可能会增加尿酸，还有降压药物常用的，譬如说含有利尿剂的降压药物，也会引起尿酸增加。所以我们也要注意，到底是什么原因引起的尿酸盐结晶增加。

  

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  何东初 主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-11-30 3945次

• 紧张性头痛如何预防治疗
  紧张性头痛是头痛患者中最常见的一种，故预防紧张性头痛尤为重要。因该病与长期焦虑、神经紧张、过度疲劳有关，故首先避免精神刺激，生活规律化，禁止烟、酒。长期处于不良工作姿势，使头、颈肩部肌肉持续收缩亦可出现该头痛，因而养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼是非常必要的。同时，对于长期慢性该头痛患者除进行心理治疗外，还可以配合使用镇静、止痛剂如安定、布洛芬等药物治疗。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-09-18 625次

• 肌紧张性头痛的症状
  1，多于二十岁左右发病，随年龄增长发病率也增加，男女均可患病，女性多见，约占75%。2，大约有90%以上的紧张性头痛患者，为双侧头痛，多为双侧后枕部头顶部或全头部疼痛，从轻到中度发作性和持续性疼痛，变成数日或数年不等。疼痛期间的日常生活不受影响，不伴有恶心、呕吐、畏光等症状，检查时发现后颈部肩部肌肉有压痛点，有时可以摸到一个或多个硬节，有时牵拉头发也有疼痛感。头颈肩背部肌肉有僵硬感不易松弛，按压该肌肉感觉轻松和舒适，这说明颈部肌肉处于紧张收缩的状态。3，头痛性质呈轻度发作性和持续性胀痛、麻木感和束带样紧箍感。4，很多因头痛而卧床不起或影响日常生活，有长年累月的持续性头痛，有的病人的症状，甚至可以回溯十到二十年。病人可以整天头痛，一天之内可以用逐渐增强和逐渐减轻的波动感，因为激动、生气、失眠、焦虑和抑郁等因素，常使头痛加剧。5，还有一部分病人不仅使头痛加剧，而且还有血管性头痛，伴有恶心、呕吐、视物模糊、怕光、流泪的临床表现，既有紧张又头疼，血管性头痛的临床表现为混合型头痛。
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  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-29 3750次

• 如何缓解紧张性头痛
  病情分析：紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，与颈部肌肉持久的收缩有关，可予以非甾类抗炎药缓解头痛。如果是头颈肩部的肌肉紧张造成的头痛，可予以按摩及物理疗法治疗，松弛局部肌肉，以缓解头痛。如果是紧张焦虑抑郁等引起的头痛，可予以苯二氮䓬类药物或三环类抗抑郁药物治疗。意见建议：平时注意头颈部肌肉保健及功能锻炼，保持正确的坐姿、避免长时间伏案工作，睡眠时选择合适质地和高度的枕头，维持脊柱正常的生理曲度，工作间隙可适当活动颈肩背部肌肉或做颈椎操，缓解颈部肌肉紧张。注意心态平和，保证充足的睡眠，积极治疗焦虑抑郁等心理障碍，预防由此引发的头痛。遵医嘱用药。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2020-08-06 802次

• 紧张性头痛如何恢复
  病情分析：可以给患者采取物理方面的治疗，促进恢复，比如给患者进行局部的理疗、针灸、放松等，都有一定的帮助作用的。也可以使用一点药物干预，比如可以使用非甾体类止痛药物，可以使用肌肉松弛类药物。意见建议：建议紧张型头痛的患者，平时注意保证充足的睡眠，不要长时间的低头看手机，不要长时间的低头工作。要注意适当的户外运动，呼吸一下户外的新鲜空气。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-07-30 601次

• 紧张性头痛的防治方法有哪些
  现在多认为是由于长期的情绪紧张，而引起头、颈、肩部肌肉持续的紧张收缩，引起肌肉供氧不足产生乳酸，并在乳酸的刺激下引发头痛，叫做紧张性头痛，这种长期存在的情绪紧张是造成这个病的发生的持续或发展的一个主要原因。因此，要使这个病逐步得到控制，就必须消除情绪紧张的因素，人际关系当中的矛盾冲突是产生这种紧张情
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 125次

• 紧张性头痛：如何有效缓解？
  我的一个同事他经常因为工作压力大，长时间使用电脑而导致头痛。他曾经尝试过各种方法来缓解，但效果都不明显。直到他去了医院，医生说是紧张性头痛，他暂时不需要用药治疗，直接给他推荐了一种自己在家调节的方法，才让他的头痛得到了有效的缓解。这种方法其
  2024-03-15 0次