冠心病患者应少吃啥

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医生主讲实录

冠心病病患者一般不宜过食含胆固醇较高的食物,还要控制食盐量,避免吃刺激性的食物,饮食宜清淡,多吃一些易消化的食物,要有足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量要少。

肥胖者要控制摄食量,以减轻心脏的负担,常食用的食物像可以吃一些小米、燕麦、大麦、豆类、香菇、木耳等,应该少吃一些像油炸的食物,还有一些肥腻的像猪肝,油炸的一些土豆什么的,这些都应该少吃。平常还要注意吃饭要定时定量,最好是少食多餐,吃饭的时候最好是细嚼慢咽,这样能够充分的消化和吸收。

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