脑梗塞和脑萎缩怎么注意

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医生主讲实录

脑萎缩是人器官衰老的表现,更准确说是中风前症状,一定要控制血压在一百四、九十以下。注意不要吃油腻饮食,清淡为主,多吃蔬菜、水果,药物一定要按时服用。

这个病是高血压没控制好,平时吃油腻太多,食用要用植物油,清淡对于每个人都不一样,好多病人说的清淡是相对家里人饮食,不能受刺激,刺激会引起血压高,会引起中风的可能。

脑梗塞患者首先要积极运动,适当锻炼,还要控制体重,避免太胖,还有戒烟酒,尼古丁能刺激植物神经,使血管痉挛、心跳加快、血压升高、血中胆固醇增加,从而加速动脉硬化。

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