在人们的印象中,常吃猕猴桃,营养丰富抗氧化,其实猕猴桃还可以降低冠心病、高血压、动脉硬化等心血管疾病的发病率,常吃有护心的保健功能,高血压患者吃猕猴桃有好处。
不仅如此,猕猴桃还富含精氨酸,能有效的改善血液流动,阻止血栓的形成,有助降低冠心病、高血压、心肌梗死、动脉硬化等心血管疾病的发病率。含有维生素c、维生素e等多种维生素,膳食纤维也很丰富,每一百克猕猴桃鲜果含维c100毫克以上,有的品种高达三百毫克以上,比苹果柑橘高好多倍,其中含有大量果胶可降低血中胆固醇的浓度。
在人们的印象中,常吃猕猴桃,营养丰富抗氧化,其实猕猴桃还可以降低冠心病、高血压、动脉硬化等心血管疾病的发病率,常吃有护心的保健功能,高血压患者吃猕猴桃有好处。
不仅如此,猕猴桃还富含精氨酸,能有效的改善血液流动,阻止血栓的形成,有助降低冠心病、高血压、心肌梗死、动脉硬化等心血管疾病的发病率。含有维生素c、维生素e等多种维生素,膳食纤维也很丰富,每一百克猕猴桃鲜果含维c100毫克以上,有的品种高达三百毫克以上,比苹果柑橘高好多倍,其中含有大量果胶可降低血中胆固醇的浓度。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测