怀孕期间不建议熏艾草。一方面,艾草的作用是活血化瘀,目前属于怀孕期,如果熏艾草容易导致流产。另一方面,熏艾草时气味比较呛鼻,吸入过多的烟对胎儿也有影响,怀孕了就不要熏艾草了。注意保持房间的通风便好。
平时应该多吃有营养的东西,含蛋白质的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,也可以适当的补充叶酸。叶酸是一种水溶性的b族维生素,是维持机体正常代谢和生理作用的,是细胞形成的不可缺少的成分。维生素除了小部分在体内合成外,大部分是从外界植物和动物中摄取的。
怀孕期间孕妇本身就需要一定的营养,而且同时还需保证胎儿有效的供应。这段时间孕妇就应该多吃一些有营养的食物,注意休息,不要太劳累了。