热敷是保守治疗促进霰粒肿消退最有效的方法,每天可以热敷三到四次,每次五到十分钟,热敷的温度控制在四十度左右,以免太高,烫伤眼睛。热敷过程中如果毛巾温度下降,可以通过换水来维持温度。热敷可以有效的软化霰粒肿的内容物,促进它吸收和分泌出来。一般来说,经过热敷半个月左右,大部分霰粒肿就可以消退。
如果经过热敷治疗,霰粒肿没有消退,甚至没有出现缩小,这种情况就应当考虑手术治疗了。手术是打麻药后,在眼皮的内表面切一个小口,将霰粒肿的内容物放出来,然后完整的去除霰粒肿的囊壁。这时候霰粒肿恢复之后,就不容易复发了。此外平时也要注意勤用温水洗脸,不要用手揉眼,少吃油腻和过甜的食物,这些都可以减少霰粒肿复发的机会。