慢阻肺患者必须把握好运动量,要坚持活动又不能让自己太累,要避免运动造成的心慌、胸闷气短的症状,对于病情严重、无法活动的患者,可以练习吹气球。
吹气球能好好锻炼肺活量和肺部功能,很多慢阻肺患者开始吹气球只能吹的很小,后来逐渐增大,这就是肺功能转好的表现。但是吹气球要循序渐进,虽然不能一开始就强迫自己吹很大,这样会导致腹部负担过重。
此外,慢阻肺患者的饮食应注意滋阴养肺,避免食用羊肉、狗肉等上火的饮食,百合、木耳、芝麻、萝卜、蜂蜜、莲子、藕等食物有滋阴润肺的功效。
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慢阻肺患者必须把握好运动量,要坚持活动又不能让自己太累,要避免运动造成的心慌、胸闷气短的症状,对于病情严重、无法活动的患者,可以练习吹气球。
吹气球能好好锻炼肺活量和肺部功能,很多慢阻肺患者开始吹气球只能吹的很小,后来逐渐增大,这就是肺功能转好的表现。但是吹气球要循序渐进,虽然不能一开始就强迫自己吹很大,这样会导致腹部负担过重。
此外,慢阻肺患者的饮食应注意滋阴养肺,避免食用羊肉、狗肉等上火的饮食,百合、木耳、芝麻、萝卜、蜂蜜、莲子、藕等食物有滋阴润肺的功效。
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