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• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 3286次

• 中老年骨质疏松吃什么钙片

  主要是要看钙片到体内以后，是否是易吸收和溶解。有一些钙片可能吹的很神，但是它可能到体内以后，并不容易分解，比如螯合钙，或者其他的有一些，合成的有机钙，在体内可能不太容易分解，也不易吸收，其实最容易吸收的，就是离子钙。离子钙我们最常见，也是最便宜的，就是碳酸钙，含钙量比较高，到体内也容易分解，也容易吸收。所以这一类的钙片，是比较推荐的，比如葡萄糖酸钙，或者其他的钙片，它有一些可能口感比较好。但是可能它的含钙量，会比较低一些，可能得吃五六片，才能达到有效的浓度。当然吃钙片的同时，还要辅助其他的一些药物，这样才能够提高骨密度。光吃钙片，如果不结合其他的药物，可能对于防止骨质疏松来说，可能效果上，还是要有折扣。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-11 5772次

• 中老年妇女如何防护骨质疏松症
  中老年妇女防护骨质疏松主要要从日常生活中做起，要增加营养，补充足够的蛋白质，所以体型消瘦的患者一定要加强蛋白质的补充，不然容易出现骨质疏松，同时要多晒太阳，因为多晒太阳能够促进皮肤合成维生素d，维生素d可以促进钙的吸收。同时也要补钙，因为我们国人的饮食中很难保证足够的钙元素摄入，我们一天是要保证钙元素800~1000毫克这样，所以我们要补充钙，要吃钙片，同时还要有一定量的活动，当然需要根据自身的情况制定一个运动计划。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-10-23 1481次

• 骨质疏松症怎么回事
  本病是由于多种原因导致的骨密度以及骨质量的下降，以及骨的微结构，如骨小梁遭到破坏，进而出现骨的脆性增加，容易发生骨折及相应的全身性的骨病。骨质疏松症以原发和继发性分为两大类，原发性的骨质疏松，以绝经性的骨质疏松，以及老年性的骨质疏松，以及特发性骨质疏松三种。绝经后的骨质疏松一般发生在绝经妇女后五到十年，老年性的骨质疏松症一般指的是七十岁以后发生的骨质疏松。而特发性的骨质疏松主要发生在青少年，病因目前尚未完全明。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-07-11 1740次

• 中老年人做什么预防骨质疏松症
  中老年人如何预防骨质疏松要注意合理的膳食，要注意含钙高含蛋白质比较高的食物，要多晒太阳。其次可以适量的运动，运动要注意避免骨折、避免跌倒意外，避免运动过于剧烈过量。平时要养成良好的生活习惯早睡早起，避免吸烟，酗酒，浓咖啡或者浓茶以及碳酸饮料的摄入。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-27 1401次

• 怎么确认中老年骨质疏松
  病情分析：确诊中老年骨质疏松要看患者有没有全身乏力，全身多处骨骼疼痛或者是骨折的临床表现，应该去医院的影像学科做检查，来确定病情的症状，通过做双能x线检查来判断骨密度的情况，出现骨质疏松，应该通过药物治疗和改善饮食的调理。意见建议：平时一定要注意增加营养来增强体质，多吃一些营养丰富的食物，鱼虾蛋类食物营养又均衡，不要有偏食的情况，可以适当的户外活动，多晒太阳，增强体质。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2023-03-13 401次

• 中老年骨质疏松症
  骨头作为人体中不可或缺的组成的一部分，一旦出现骨质疏松是比较严重的，尤其是老年人。老年人患这种疾病的原因有很多，如性激素水平低下，成骨细胞功能减退，骨质形成减少等；尤其是女性在绝经期后，雌激素分泌降低、加速骨吸收等逐渐就会发生骨质疏松；也与年龄的增长有关，年龄越大骨母细胞死亡的也就越多，骨基质在量与
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-27 2933次

• 中老年骨质疏松
  骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，主要以人体内骨组织量减少为特点，是一种代谢性骨病变，骨骼变脆、结构被破坏，主要是以骨骼疼痛、容易骨折为特征，主要发生在中老年人。
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-31 1188次