经常低血压头晕怎么办

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医生主讲实录

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态,一般认为成年人肢动脉血压低于90-60mmhg即为低血压,建议患者可以服用生脉口服液缓解的症状。平时在生活上要多吃一些红糖、大枣、西红柿、花生和瘦肉来缓解症状,不要吃生冷还有破气的食物如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等,还不宜吃玉米等食物。

最好的是尽量的吃一些增加营养的高蛋白的食物,必要的话可以稍微的喝些酒也能起到增压的作用,平时还要保持情绪的稳定、不要急躁。

以上内容仅供参考

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