泡水喝什么治疗高血压

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医生主讲实录

1.山楂。山楂三枚切片用开水冲泡,饭后代茶饮,连服十天,对降压有明显效果,用鲜山楂泡服疗效更佳。

2.枸杞。枸杞十克开水冲泡,饭后当茶喝,每天三次,连服十天有明显的降压效果。

3.苦荞。苦荞茶所含芦丁可软化血管,具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、败毒、清理人体垃圾,激活胰岛素分泌等功效,同时具有神奇的养肝、护肝和解酒功能。

4.菊花,所有的菊花应为甘菊,其味不苦,所以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用三克左右,泡茶饮用,每日三次。

以上内容仅供参考

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