怀孕高血压水肿怎么办

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医生主讲实录

一,药物治疗。结合自己的水肿病因确定使用的药物,如果仅仅是因为生理原因而引起的水肿现象就不需要使用药物治疗,只需要在日常的饮食中改善即可。

二,适当休息。准妈妈在孕期出现水肿的现象一定要保证自己充足的睡眠,避免出现过于劳累的现象,也应该避免长时间的行走或者是站立,轻度的肿胀可以在白天适当休息之后得到缓解,休息的时候最好是采取左侧卧位,如此就可以让胎盘血液的供应得到有效的改善,减轻水肿的现象。

三,适当运动。对于孕妇朋友在生活中也应该坚持一些运动比如散步就可以让小腿的肌肉得到改善,也可以减少静脉受压迫的情况。

四,饮食改善。每天一定要充分的摄入动物类的食物,因为这些食物里面含有的蛋白质非常的丰富,对于存在贫血现象的孕妇朋友也应该补充铁元素,贫血和营养不良往往就是导致病理性水肿的主要因素。

五,进行按摩。通过按摩就可以让血液循环得到促进,也能够有效的防止水肿的出现,在按摩的时候应该从小腿的方法逐渐向上按摩。

以上内容仅供参考

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