怀孕能吃烤鸭吗

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医生主讲实录

怀孕能吃烤鸭。

一般烤鸭都有热性香料八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉都属于热性香料的调味品,这些香料使食物做的更好,刺激食欲大开胃口是有利的一面。

但是热性的香料容易消耗肠道的水分,使肠道分泌液减少,或造成肠道干燥便秘,孕妇就不适合食用了,食用后容易导致大肠干燥,如果有口腔溃疡或者是痔疮的孕妇,都不建议去食用。孕妇如果是在吃的情况下建议吃十分熟的烤鸭,烤鸭皮比较油腻不利于胎儿,因此孕妇应该少吃。

建议平时应该多吃一点新鲜的水果和蔬菜,建议可多吃一些香蕉,葡萄桃子这些食物,都是非常不错的,而且每天应该适当的补充叶酸,叶酸有防止胎儿畸形的功效,按时做孕检,保持愉快的心情。

以上内容仅供参考

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