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• 长期熬夜加班导致胃不舒服怎么办

  长期熬夜加班导致胃不舒服可以服用一些中药，比如含有北沙参、茯苓、陈皮等的参苓健脾胃颗粒，可以补气健脾、益胃祛湿，而且药效温和，更适合体质弱者、老人和小孩服用。对于那些本身胃就不好的人群，经常熬夜加班会加重胃肠道负担，从而加重胃部不适，出现肚子胀、嗳气反酸、胃不舒服等问题，甚至引起胃病发作。同时很多长期加班的人，除了反复消化不良、腹痛以外会出现体重迅速上升，很难减重的情况，尤其是腰腹部更为明显。从中医角度来说，反复出现胃痛、胃胀、消化不良，根源在于脾胃虚弱。所以，经常性的肚子发胀、消化不良，只健胃是不够的，还必须脾胃同调。此外，还需要注意自己的生活习惯，熬夜加班的时候，如果觉得肚子饿可以选择牛奶、桂圆莲子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如苹果等，这些食物可以增加饱腹感，但不会对胃造成很大的负担。不要吃烧烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及时补充睡眠，充分休息。平时要注意适量运动，运动可以增强胃肠道的蠕动，促进胃液分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 42637次

• 肚子胀气不舒服怎么办

  说到肚子胀，不舒服，大家第一反应肯定是：可能吃多了。但是有时候，明明吃的不多，肚子也会胀的难受，这是咋回事呢？今天就给大家分析分析肚子胀气的常见原因，以及应急方法，肚子胀气不舒服，一般是由于这3种原因引起的；第一种，如果是胃肠道炎症导致的，可以根据情况使用抗感染药物进行治疗；第二种，如果是腹部受凉，可以给予一定的热敷治疗，或者是采用针灸、理疗方式，来促进胃肠道的蠕动，减轻症状，同时注意避免腹部受凉；第三种，如果是由于消化不良，导致的食物不消化，可以使用四磨汤口服液治疗，能增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，有利于帮助肠胃内的食物消化，可有效用于胀气不舒服的治疗，饮食以清淡和易消化为主，禁忌辛辣、油腻、刺激性食物，比如：油炸食品、腌腊食品、辣椒等。患者一旦出现肚子胀气不舒服，首先应去医院检查，明确诊断并进行治疗，避免伴随其他疾病的发生。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 38894次

• 胃不舒服口气重怎么办
  胃不舒服口气重的患者要保持饮食规律、营养平衡，多吃一些含酸和维生素高的蔬菜和水果，因为食物本身在胃里面消化是没有气味的，但是如果积滞导致气味上逆就形成了口臭的情况。如果是因为饮食方面的问题造成，建议具有口臭的朋友尽量不要喝酒，不要吃过于油腻辛辣的食物，早餐应该选择一些容易消化的食物，另外不要暴饮暴食，尽量多吃一些清热去火的食物，如苦瓜、莲藕等，多吃这些一般口臭的症状会有所缓解。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-22 6136次

• 经常胃不舒服打嗝口气特别重
  可能是由于消化功能紊乱出现了消化不良，当进食后胃动力不足，胃排空时间延长，胃肠蠕动减慢时则会出现腹痛、腹胀、恶心、打嗝、口气重等不适症状。此时可以口服促胃动力药和促消化的药物，如莫沙必利、酵母片、健胃消食片等。平时消化不良时，饮食上要少食多餐，多吃易消化的流质饮食如小米粥、面条等，少吃辛辣刺激、生冷油腻的食物，少吃油炸食品和甜食。平时打嗝时可以喝口温开水，分数次咽下热敷，腹部等，饮食规律，不要暴饮暴食，吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空。
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  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

  2019-01-05 6689次

• 胃不舒服怎么办
  如果胃不舒服可以到医院进行检查，咨询医生具体的用药情况，平时还要注意避免暴饮暴食，避免经常吃一些辛辣刺激性的食物，还要避免经常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悦 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-10 1903次

• 胃胀胃不舒服怎么办
  病情分析：这种情况下可以服用胃黏膜保护药及增强胃动力药物治疗改善症状。如果患者经常出现胃胀等胃部不适症状，近期这种症状没有进一步加重，这种情况提示为慢性胃炎可能性大。这类患者可以口服胃黏膜保护药及增强胃动力药物，能够改善胃胀等不适症状。如果服用药物以后，胃肠症状改善不明显，建议尽早行胃镜检查，指导治疗用药。意见建议：建议这类患者避免进食生冷硬，辣黏甜酸，油炸等刺激难消化的食物，避免进食粗纤维类蔬菜，例如芹菜、韭菜等，避免饮酒，避免喝咖啡、浓茶，避免熬夜劳累，避免加重胃部不适症状。
  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2021-03-24 603次

• 肠胃不舒服口气重怎么办
  肠胃不舒服口气重可能是由于消化不良、胃炎、胃溃疡等因素导致的。患者需要根据病因选择合适的治疗方式，比如药物治疗等。1、消化不良：消化不良是指位于上腹部的一种或一组症状，主要表现为上腹痛、上腹部灼热、胃疼、餐后饱胀和早饱感或恶心、呕吐及嗳气等。消化不良的患者，胃排空的时间比较长，积聚的食物会在胃里发酵
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-15 0次

• 经常胃不舒服口气也特别重是怎么回事?
  经常胃不舒服口气也特别重是有慢性的消化系统疾病，如慢性胃炎或消化性溃疡。有慢性胃炎或消化性溃疡时，可能容易出现胃动力不足，胃排空时间延长出现消化不良，因此会出现腹痛、腹胀、恶心、口气特别重等不适症状。可以做碳13或碳14尿素呼气试验检测，也可以做胃镜确诊。如果检查有幽门螺杆菌感染的，需要根治幽门螺杆
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 65次