高血压、心脏病,一般建议口服苯磺酸氨氯地平控制血压,口服稳心颗粒和丹参滴丸治疗心脏,必要时就医检查。
平常要忌辛辣、油腻、刺激性的食物,不要吃脂肪高和胆固醇高的食物,最好是吃一些蔬菜和水果,平时还要注意一餐不能吃太多,最好是少食多餐。
吃饭的时候,最好是细嚼慢咽,这样也有助于消化和吸收,平常还要保持情绪的稳定,不要遇事急躁。最好每天多锻炼一下,可以跑跑步,做做操,打太极,这样也能够增强身体的抵抗力。
高血压、心脏病,一般建议口服苯磺酸氨氯地平控制血压,口服稳心颗粒和丹参滴丸治疗心脏,必要时就医检查。
平常要忌辛辣、油腻、刺激性的食物,不要吃脂肪高和胆固醇高的食物,最好是吃一些蔬菜和水果,平时还要注意一餐不能吃太多,最好是少食多餐。
吃饭的时候,最好是细嚼慢咽,这样也有助于消化和吸收,平常还要保持情绪的稳定,不要遇事急躁。最好每天多锻炼一下,可以跑跑步,做做操,打太极,这样也能够增强身体的抵抗力。
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