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医生主讲实录

一,避免吃各种刺激性食物,如烈性酒、浓缩咖啡、对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。

二,饮食要有规律定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部的负担。三次正餐食量较少,在餐间定时加餐。

三,注重消化的主食蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透,使之软烂便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作富含营养,新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等比较适合胃炎病人食用,而且芹菜、香菜、韭菜和豆芽青菜等含纤维多的食品应少食。

以上内容仅供参考

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