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• 怎样提高性功能

  建议保持良好生活习惯，增强体力都有助于提高性能力。在饮食方面，建议多食用牛羊肉和中医所讲的壮阳类食品，如肉苁蓉、韭菜、牡蛎等食品。还建议多运动，如慢跑、游泳等有氧运动，都有助于提高性能力。对于生活中其它的方面，如压力过大、熬夜喝酒等不良习惯需要积极调整。久坐的工作岗位也不利于性功能力改善。想提高性能力建议调整生活习惯，不熬夜、不喝酒、不久坐，多参加体育运动，多食用新鲜蔬菜水果和牛羊肉，都有助于改善性功能。还需注意是疾病原因引起的性功能异常，如果长期伴有慢性疾病，如糖尿病、高血脂、高血压等，建议积极的治疗疾病，调整药物。性功能异常需要检查、排除性激素方面的异常，如果出现睾酮的异常下降，可以服用安特尔等雄性激素，有助于恢复性能力。

  

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  杜江平 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-18 6086次

• 提高怀孕几率的方法

  如果想尽早的怀孕，建议在排卵期进行同房，能够增加受孕的几率。月经周期正常的女性，其排卵期是在下一次来月经的时间提前14天，由于精子在女性的阴道内可以存活2~3天，卵子在排卵以后可以存活24小时，在排卵期的前两三天以及后两三天，加强同房的次数，可以增加怀孕的几率。另外同房以后把臀部抬高让精液充分的流入宫颈口，也是一种方法。再有两个人同房时，要保持放松的心情，心情愉悦，不要把受孕做成一种任务来完成，环境轻松、心情愉悦有利于提高受孕的几率。再有如果月经周期不规律，不知道排卵期，现在有排卵试纸，可以根据大概的月经周期的情况推测一下排卵期，另外彩超也可以来帮助监测是否有排卵以及排卵的日期，从而来提高受孕的几率。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-19 3506次

• 怎样怀孕的机率大些
  为了增加怀孕的几率，建议准确地推算排卵期。因为在精子排出阴道以后存活的时间有三天，卵子排出的时间只有24小时。在排卵前的两到三天以及排卵后24小时，这个时间的范围之内同房，可以大大的增加怀孕的几率，所以准确的推算排卵期是非常重要。推算排卵期对于月经周期的规律的女性，可以预测下次月经来潮的时间，而准确的推算排卵期。一般如果卵巢功能以及黄体功能是正常，排卵期一般是在下次月经来潮前的第14天左右。如果月经周期不规则无法预测下次月经来潮的时间，也没有办法去准确的推算排卵期。准确的方法可以在阴道彩超下监测排卵，监测排卵时间的是从月经周期的第8~10天，也就是从月经开始来的那天算第一天，到第八天到第十天左右开始监测排卵。如果卵泡接近成熟每天要进行同房，就是在监测排卵下同房，也可以增加怀孕的机会，这种排卵监测的方法是比较准。
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  居宝芹 主任医师淮北矿工总医院

  2019-01-02 2665次

• 怎样提高智力
  第一，不断地学习，给自己充电，不但可以提高智力，而且还可以提高修养，还可以采用以下的方式来提高智力，早晨起床用反手刷牙，洗脸，梳头，比如常用右手就用左手，可以有效的促进左右脑的协调。第二，洗澡闭上眼睛，准确地找到沐浴露，洗发水，毛巾等洗漱用品，最好整个洗澡过程都闭上眼睛。第三，把画倒过来看，可以锻炼逆向思维，也可以常去不同的超市，知道想要的物品放在哪个地方，让大脑处于新的信息，可以多玩益智游戏，也可以多动动手指和脚趾，也可以运动小脑，以上的方法都可以有效的提高智力。可以多听听音乐，音乐可以全面的活跃脑细胞，激发灵感，可以大脑得到更好活跃，沐浴在音乐声音里面，感受到每个音符对心灵的激荡，每一个细胞随着音乐有节奏的跳动，长此以往，智力的提高是非常正常的运动也可以发挥天赋，弥补短处。
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  付晶 副主任医师齐齐哈尔市第一医院

  2022-07-01 52630次

• 怎样提高怀孕几率
  如果月经规律，自己推算排卵期，下次月经往前推14天是排卵期，或者可以妇科彩超监测排卵，排卵期同房增加受孕几率，并注意同房后女方垫高臀部15-30分钟，饮食营养均衡，作息规律，保持心情舒畅，月经推迟后早孕试纸测尿。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-10 1701次

• 怎样提高视力
  目前如果出现视力下降的话，首先应该到医院的眼科面诊检查，看看是什么原因造成的，例如白内障造成的视力下降，可以通过手术来提高视力，近视造成的视力下降，则目前只能通过配戴眼镜来提高矫正视力，平时要注意保护好眼睛，避免长时间近距离用眼和看手机，电视，电脑等来尽量延缓度数的增长。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2018-12-15 1902次

• 怎样才能提高怀孕成功率
  提高怀孕成功率一般需要掌握排卵日期、健康的生活作息等方式。1、掌握排卵日期：女性可以通过排卵试纸来进行检测排卵的日期，也可以通过在下次月经来潮的时间进行推算，排卵日期通常在女性下次月经来潮前的14天，排卵期的卵子在排出后，会在输卵管内生存1~2天，在这个时候进行同房，并且在排卵期8天内同房3次，每次
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-25 176次

• 怎样提高智力
  第一、不断地学习给自己充电，不但可以提高智力，而且还可以提高修养。还可以采用以下的方法，来提高智力。早上起床用反手刷牙，洗脸，梳头。比如常用右手就用左手，可以有效地促进左右脑的协调。第二、洗澡闭上眼睛，准确地找到沐浴露，洗发水，毛巾等洗浴用品最好的整个洗澡过程都闭上眼睛。第三、把画儿倒出来看，可以锻
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 21946次