第一、首先要注意正确的对待,心胸开阔,不要因为患了心律失常而忧心忡忡,只要及早的发现及早治疗,心律失常并非不能控制。
第二、积极的治疗原发病,遵医嘱按时服药。
第三、合理安排休息与活动,心律失常患者应该减少劳累,保证充足的睡眠,并适当的进行体育锻炼,只有严重的心律失常、心功能极差的患者采用长期的卧床休息。
第四、保持情绪的稳定,情绪急剧的激动或者情绪过度的忧虑,都可以引起心律失常。
第五、随季节气候变化调节生活起居,采取预防感冒,以免加重病情,平常还要注意合理的安排饮食,尽量的以清淡少辛辣的饮食为主,不易暴饮暴食,不要喝酒,尽量的吃一些容易消化柔软的食物。