发烧不能吃鸡蛋吗

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医生主讲实录

发烧最好不要吃鸡蛋,因为发烧的时候,体内的胃肠道虚弱,如果进食鸡蛋,肥肉等高蛋白,高脂肪的食物,难以消化,导致胃肠道的损害更加严重。

鸡蛋主要含有卵蛋白和球蛋白,是一种完全蛋白质,这时候能产生额外的热量,这种额外热量,可高达30%。发烧的病人吃鸡蛋,能使体内产热增加,热量无法散发,如同火上浇油,会烧得更加厉害。

因此,发烧的病人不建议吃鸡蛋,特别是煮的鸡蛋,要吃鸡蛋的话,可以适当的吃一些鸡蛋羹,因为鸡蛋羹中含有水分,可以帮助散热。

发烧的病人,我们建议是一些清淡易消化的食物,多饮白开水,喝一些清粥,这些对散热都是有好处的。

以上内容仅供参考

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