一,肥胖。体重指数增加是高血压病最危险的因素。肥胖人脂肪多,这不仅引起动脉硬化,而且还因脂肪组织内微血管的增多,造成血流量增加,结果易产生高血压。
二,饮食。食入过多的食盐可招致高血压。此外,钾和钙食量过低,优质蛋白质的摄入不足,也被认为可使血压升高的因素之一。
三,年龄。年龄与高血压关系也很大。就总人群来说,年龄每增加10岁,高血压发病的相对危险性增加23.9%至42.5%。
四,精神紧张。长期精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激都可以导致高血压的发生。
五,职业。工作紧张,注意力需要高度集中,少体力活动的职业,高血压的发病率明显增高。
六,饮酒。饮酒引起高血压,且加重高血压,损害心脑血管。
七,吸烟。