血小板减少性紫癜能吃海带吗

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医生主讲实录

血小板减少性紫癜可以吃海带,海带含有丰富的碳水化合物,较少蛋白质和脂肪,海带与绿叶蔬菜相比,除含有丰富的维生素C以外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。

海带是一种含碘很高的海藻,养殖海带一般含碘3%到5%,多的可达7%到10%,紫菜中维生素A、B、C和碘、钙、铁、锌、铜等元素也很丰富,维生素a、维生素b1、维生素b2的含量可与动物肝脏相媲美。

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