心脏病冠心病注意事项

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医生主讲实录

​冠心病人要注意合理的饮食,要控制高胆固醇,高脂肪的食物多吃素食,同时要控制总热量的摄入,生活还要有规律避免过度的紧张,保持充足的睡眠,保持情绪的稳定,适当的体育锻炼活动可以增强体质,戒烟、戒酒积极的防治老年慢性病,高血压、高血脂、糖尿病等。

冠心病患者在日常的饮食中要以素食为主,最好是荤素搭配,进食油腻的食品,植物油除外,食盐的摄入量最好是控制在五克以内,还要注意特别是对于脂肪比较高,胆固醇比较高的,像肥肉,牛油,黄油,奶油这些,一定要少吃,可以多吃些含维生素和植物蛋白的食物,像瘦肉、鱼类。

以上内容仅供参考

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