孕妇要是经常性的晕可能是低血压或者是营养不良贫血等这些症状引起的,应该多进食一些,含铁丰富的食物比如动物血、动物肝脏、猪瘦肉、鸡蛋黄、鹅肉、菠菜、菜花、橄榄菜、海带、黑木耳和花生等等。
平时煮菜的时候少用铝锅,多用传统的铁锅,以便使铁离子溶解于菜肴中,随菜食入,必要时可在医生的指导下,补充铁剂,有些孕妇是因为大脑缺氧导致的,这样的话就会影响孕妇供给宝宝的氧气,时间长了宝宝容易在肚子里面缺氧,会影响宝宝的智力发育。
孕妇要是经常性的晕可能是低血压或者是营养不良贫血等这些症状引起的,应该多进食一些,含铁丰富的食物比如动物血、动物肝脏、猪瘦肉、鸡蛋黄、鹅肉、菠菜、菜花、橄榄菜、海带、黑木耳和花生等等。
平时煮菜的时候少用铝锅,多用传统的铁锅,以便使铁离子溶解于菜肴中,随菜食入,必要时可在医生的指导下,补充铁剂,有些孕妇是因为大脑缺氧导致的,这样的话就会影响孕妇供给宝宝的氧气,时间长了宝宝容易在肚子里面缺氧,会影响宝宝的智力发育。
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