首先发热期间是不建议喝牛奶的,其原因为:
因为牛奶是热性的,感冒的时候喝牛奶可能会产生痰,不利于感冒的缓解。
另外有一些朋友患有支气管炎的时候就更不要喝牛奶,因为牛奶会增加人体的寒湿程度,使痰液增多,降低人体的免疫力。
可以适当的喝一些酸奶,因为酸奶有助于消化,减少食物在体内堆积的情况。再就是平时饮食要清淡,避免吃一些高热量的食物。
感冒好转之后,在服药期间也不要喝牛奶,因为牛奶可能会影响药物的吸收,平时主要是多喝水,另外对于咳嗽有痰的患者,选择蜂蜜、黑豆,还有梨汁。对于咽干、咽痛的患者,要多吃蔬菜、布丁和淡茶,以及新鲜的水果和蔬菜都能够提高机体免疫力。